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医者がすすめる背伸びダイエット
2010年01月11日 (月) | 編集 |
「おもいッきりDON!」で紹介されていましたね。
「医者がすすめる背伸びダイエット」


医者がすすめる背伸びダイエット
(引用:楽天)

一日3回、1回1分背伸びする、というもの。
食前が良いようです。


背伸びするだけダイエット
(引用:楽天)

代謝をアップして、ダイエットにつながるみたいですよ。
お試しあれ。




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